Déjame preguntarte algo: ¿cuándo fue la última vez que fuiste amable contigo misma? No hablo de indulgencias ocasionales, sino de un cuidado genuino, ese que…
Isa Restrepoenero 7, 2025
La vida puede ser tan abrumadora a veces, ¿verdad? Durante años, decía que sí a todo: ayudar a los demás, asumir trabajo extra, asistir a…
Isa Restrepodiciembre 19, 2024
Solía decir “sí” a todo: cada favor, cada evento, cada petición. Se sentía más fácil en el momento, pero pronto descubrí que estaba sacrificando mi…
Isa Restrepodiciembre 17, 2024
Ambientes Tóxicos son aquellos lugares en los que, sin darnos cuenta, nos vemos atrapados, consumen nuestra energía, apagan nuestro brillo y convierten cada día en…
Isa Restreponoviembre 11, 2024
Siempre fui de las que decía que sí a todo. Me encantaba ayudar a los demás, pero al final del día me sentía agotada y…
Isa Restrepooctubre 28, 2024
Una vez que hayas leído acerca de los micro movimientos, te encantará incorporarlos a tu día. Pasamos mucho tiempo rígidamente encorvadas sobre nuestros teléfonos y…
Isa Restrepomarzo 14, 2024
Aprender a fijar límites saludables es una de las necesidades más básicas e ignoradas del ser humano. Como emprendedoras, y mujeres en general, muchas veces…
Isa Restrepomarzo 12, 2024
