Conexión con la Naturaleza y Bienestar: Explora los beneficios de pasar tiempo al aire libre, ya sea en los entornos naturales de Florida o en…
Isa Restrepojulio 1, 2025
Muchas veces buscamos afuera las respuestas que solo encontraremos adentro. Queremos resultados diferentes, pero seguimos pensando, sintiendo y actuando igual. Lo que marca la diferencia…
Isa Restrepojunio 28, 2025
Pareciera que actualmente todo se trata de apariencias, filtros y validaciones externas, pero la verdad es que elegir hacer lo correcto sin testigos es lo…
Isa Restrepojunio 28, 2025
Muchas veces creemos que el éxito depende únicamente de estar en el lugar correcto en el momento justo. Pero lo cierto es que estar ahí…
Isa Restrepojunio 28, 2025
La gratitud es más que decir “gracias”. Es una práctica consciente que transforma la forma en la que ves tu vida. Cuando entrenas tu mente…
Isa Restrepojunio 28, 2025
¿Cuántas veces has tenido una idea que te emociona, pero la dejas en pausa porque “no es el momento”? Muchas mujeres esperan tenerlo todo resuelto…
Isa Restrepojunio 28, 2025
Tener claridad en lo que quieres es un acto de compromiso contigo misma. Pero pretender que todo saldrá exactamente como lo planeaste es una receta…
Isa Restrepojunio 27, 2025
Gestión del Estrés y Resiliencia Emocional para Mujeres Líderes: Herramientas sofisticadas para navegar los desafíos, mantener la calma bajo presión y cultivar la fortaleza interior.…
Isa Restrepojunio 27, 2025
Entrenamiento de Fuerza Funcional para la Vida Diaria y la Energía Sostenible: Enfoque en ejercicios que mejoran la fuerza, la estabilidad y la movilidad para…
Isa Restrepojunio 27, 2025
