Según la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU., las mujeres constituían el 57,4 % de la fuerza laboral en 2019, frente al 57,1 % en 2018. Es más probable que las mujeres tengan niveles más altos de educación y que trabajen a tiempo completo y durante todo el año.
Las empleadas ayudan a diversificar una empresa, brindan perspectivas variadas y aumentan los ingresos.
Si bien las mujeres han recorrido un largo camino, muchas de las que participan en la fuerza laboral aún enfrentan desafíos. La brecha salarial es una de las dificultades más persistentes.
En 2019, las mujeres que trabajaban a tiempo completo en empleos asalariados tenían ingresos semanales medios de 821 dólares, en comparación con 1.007 dólares de los hombres. Tomar medidas proactivas puede ayudar a las mujeres a avanzar en sus carreras y negociar salarios.
Amplifica tu confianza
Las mujeres tienden a sentirse inseguras acerca de su capacidad para desempeñarse a un alto nivel. La presión de rendir al 100% en todo momento conduce muchas veces a la sensación de síndrome del impostor.
Además, la mayoría de las mujeres se esfuerzan por encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal mientras buscan tener éxito en el mundo laboral y al mismo tiempo criar hijos y ser esposas y amigas actuales.
Estas inseguridades llevan a las mujeres a subestimar con frecuencia su experiencia y capacidades.
Mantener la confianza en sus habilidades laborales es una de las mejores maneras de asegurarse de ganar lo que se merece. A continuación se detallan algunos pasos que pueden ayudar.
Crear una red profesional de apoyo
Las mujeres que tienen un círculo de amigas que las apoyan en quienes confiar tienen 2,5 veces más probabilidades de alcanzar un alto rendimiento en el trabajo. Según Harvard Business Review, redes profesionales sólidas pueden ayudar a las mujeres a alcanzar puestos de liderazgo más altos y mejores salarios.
Toma nota de tus victorias
Mantén un registro de tus logros. Tomarse el tiempo para reflexionar sobre los éxitos que se tienen en el lugar de trabajo puede ser de gran ayuda para promover tus objetivos profesionales y aumentar tu confianza a largo plazo.
Establece objetivos holísticos
Las mujeres que establecen y alcanzan metas personales tienen más probabilidades de sentirse seguras de lograr sus aspiraciones profesionales. Reserva tiempo para concentrarte en tu bienestar, incluso cuando dedicar tiempo a tu cuidado personal no pareciera ayudarte a obtener un mejor salario o un puesto más alto.
Se honesto acerca de tus desafíos
Todos enfrentan desafíos en su vida personal y profesional. Mostrar debilidad o compartir tus dificultades con otra persona puede generar un apoyo inesperado de los demás y ayudarte a establecer relaciones duraderas.
