Cuando se trata de diseñar un plan de entrenamiento personalizado, una talla no sirve para todos. Yo lo aprendí por las malas: probando rutinas generales…
Isa Restrepoenero 13, 2025
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Conecta con mujeres como tú, a quienes les apasiona el crecimiento y quieren poner en marcha sus metas. Que la palabra más importante de este 2025 sea Acción.