Una peligrosa tendencia de bronceado de TikTok se hace sentir en redes sociales.
Muchas jóvenes están trabajando en sus líneas de bronceado de pecho, esta tendencia se está popularizando en las redes sociales y los expertos están preocupados por la Generación Z que parece no entender la importancia de la seguridad solar.
Varios vídeos publicados en TikTok muestran a chicas jóvenes haciendo alarde de una línea de bronceado de bikini con cuello halter.
Pero los expertos advierten que no hay una forma segura de broncearse.
¿Cuál es la tendencia de bronceado de TikTok?
En TikTok e Instagram, los influencers están mostrando sus líneas de bronceado, y algunos incluso muestran sus “rutinas de bronceado”.
En un vídeo, un usuario dice: “A veces, una chica tiene que hacer lo que una chica tiene que hacer para broncearse”.
En otros, los usuarios miran hacia el sol con una voz en off diciendo: “Quémala”. Esencialmente, le están pidiendo al sol que les queme la piel para broncearse.
El hashtag #sunburnttanlines tiene más de 200 millones de visitas en TikTok.
Los vídeos también animan o muestran a los usuarios que se bronceen durante los altos niveles de radiación ultravioleta (UV).
Promueven el índice UV, una medida de la cantidad de UV que llega a la Tierra y su potencial para dañar el cuerpo, como una herramienta en lugar de una advertencia.
Algunos usuarios dicen que el bronceado en niveles entre 7 y 11 (alto y extremo) proporciona los mejores resultados. Cualquier cosa por encima de un nivel 3 significa que se requiere protección solar.
Es preocupante ver la glamorización de la cultura del bronceado. Este comportamiento es peligroso, ya que los jóvenes se exponen a propósito a la radiación UV dañina y se ponen en un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.
No existe tal cosa como un bronceado seguro.
Algunos influencers también están promocionando aplicaciones que crean “rutinas de bronceado personalizadas” que determinan cuánto tiempo debes tumbarte al sol para broncearte.
Una aplicación se comercializa en la tienda de aplicaciones de Apple con el eslogan: “Consige tu brillo perfecto”.
La aplicación pide a los usuarios que suban fotos de su tono de piel y elijan su “tono perfecto”, luego utiliza IA para juzgar los niveles de rayos UV del día y cuánto tiempo una persona debe estar al sol.
¿Por qué es peligroso?
Los rayos UV no se pueden ver ni sentir y están presentes incluso en días más fríos o nublados.
Esto hace que la radiación UV sea especialmente peligrosa porque sólo 15 minutos de exposición desprotegida (cuando los rayos UV están por encima del nivel 3) son suficientes para comenzar a causar daño a la piel y lo pone en mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.
Cómo mantenerse seguro bajo el sol
Adoptar algunos hábitos diarios puede mantenerte protegido de la dañina exposición al sol. Estos son cuatro consejos para cuidar tu piel:
Descarga la aplicación SunSmart Global UV para comprobar su índice UV local. Incluso puedes activar las notificaciones para recibir alertas siempre que se necesite protección solar
Aplica siempre protector solar de amplio espectro que sea SPF50+ y lleva uno en tu bolso.
Lleva una camisa de manga larga con tu bolsa de playa
Establece un temporizador de 2 horas en tu teléfono como recordatorio para volver a aplicarte protector solar
Recuerda, cuanto más estés expuestas a los rayos UV desde edad temprana, mayor será tu riesgo de desarrollar cáncer de piel a medida que envejeces.
Descarga la app de IWomen para conocer más sobre esta y otras tendencias virales que afectan tu salud. ¡Infórmate y protégete!
