En el camino hacia el bienestar emocional y mental, hay principios que, aunque simples, pueden transformar nuestra vida. En Los Cuatro Acuerdos, Don Miguel Ruiz nos invita a cambiar la forma en que nos relacionamos con nosotras mismas y con los demás. Estos acuerdos nos ayudan a liberarnos de creencias limitantes y a vivir con mayor armonía.
✨ 1. Sé Impecable con tus Palabras
Nuestras palabras tienen un poder inmenso. Al hablar con honestidad y amor, creamos un ambiente positivo y evitamos la crítica destructiva. La forma en que nos expresamos puede ser una herramienta para la paz y la armonía.
💖 2. No Te Tomes Nada Personal
Lo que los demás dicen o hacen refleja sus propias emociones, no las nuestras. Al dejar de tomarlo todo de manera personal, nos liberamos del peso de los juicios y las preocupaciones innecesarias.
🤝 3. No Hagas Suposiciones
Las suposiciones pueden generar ansiedad y malentendidos. En lugar de imaginar escenarios negativos, es mejor preguntar y comunicarnos con claridad, fomentando relaciones auténticas y saludables.
🚀 4. Haz Siempre lo Máximo que Puedas
Dar lo mejor de nosotras sin exigirnos perfección nos permite crecer y aprender sin presión excesiva. Al enfocarnos en el esfuerzo en lugar del resultado, alcanzamos una mayor paz interior.
✨ Los Cuatro Acuerdos son un camino hacia la transformación personal. Si quieres profundizar en tu crecimiento, descarga iWomen App 📲, donde encontrarás más recursos e inspiración para tu bienestar.
Descarga IWomen App aquí:
Android
iOS
También puedes leer:
Hábitos atómicos, de James Clear